ebook- BLOOD FLOW RESTRICTION (BFR) TRAINING

What you need to know about BLOOD FLOW RESTRICTION (BFR) TRAINING

blood-flow-restriction-ebook

در این کتاب، ضمن ارائه توضیحات مربوط به روش کار و اصول روش تمرینی محدودیت جریان خون یا کاتسو، روش بکارگیری این روش به همراه یک برنامه تمرینی ارائه شده است. این کتاب به زبان انگلیسی بوده و صرفا برای کسب اطلاعات بیشتر در اختیار علاقمندان قرار می‌گیرد.

 

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *